Agora que estamos em pleno Verão constitui uma preocupação prioritária a exposição ao Sol pelas consequências que pode trazer a nível da nossa saúde da pele.
A maior parte dos cancros de pele são causados pela exposição à luz solar ou em alguns casos também nos Solários.
Efetivamente a radiação ultravioleta de uma forma geral está cada vez mais identificada como sendo a principal causa do desenvolvimento do cancro da pele.
Devemos preocupar-nos mais frequentemente com os chamados melanomas.
No entanto existem outros campos da pele que são até os mais comuns embora não com a gravidade de um Melanoma.
Estes cancros mais comuns são especialmente os basocelular e os espinhocelulares que são de uma forma geral cancros localizados.
Já o Melanoma pelo contrário é muito mais grave pois tem a capacidade de atingir outros órgãos pelo que é fundamental o seu tratamento precoce.
É muito importante estar atento ao aparecimento de manchas da nossa pele especialmente quando elas não tinham nunca sido identificadas e também aquelas que tendo aspeto de feridas não cicatrizam, não esquecendo, no entanto, também aquelas protuberâncias que surgem de novo.
Nestes casos é sempre importante recorrer ao médico assistente que poderá encaminhar para consulta de dermatologia.
O Melanoma pode ser identificado quando surge na pele uma lesão que se altera.
O sinal da pele que tem uma forma irregular, apresenta uma cor que não seja uniforme especialmente se essas características mudarem subitamente e atingir um tamanho de pelo menos 6 mm.
É, portanto, essencial prevenir o cancro da pele.
A exposição ao Sol deve ser evitada nas horas de maior perigo nomeadamente das 11 às 16 é também importante usar roupa de proteção não esquecendo os chapéus de abas largas.
Se nos expusermos ao Sol é muito importante a utilização de um protetor solar com um fator de proteção solar elevado e de boa qualidade.
Deve ser aplicado 20 minutos antes de nos expormos ao Sol e ser regularmente reforçado especialmente se tivemos muita transpiração ou se estivermos molhados.
Não esquecer que a sua aplicação deve atingir todas as zonas da pele.
Como complemento poderemos também pensar os óculos de sol como sendo um fator de proteção extra.
Portanto boas férias, em segurança, especialmente tendo cuidados na exposição ao Sol.