“Oficina FICA – Estuda, Toca, Confia” decorre a 21 de novembro e coloca o mindfulness e a gestão emocional ao serviço da formação musical dos jovens

A Filarmónica Marialva de Cantanhede dinamiza, a 21 de novembro, sábado, a Oficina “FICA – Estuda, Toca, Confia”, uma iniciativa dedicada ao estudo individual, à performance musical, ao mindfulness e à gestão emocional. Esta atividade decorre nas instalações da Associação do Grupo Musical das Franciscas, na freguesia de Cantanhede, sendo destinada a “músicos em formação e instrumentistas, com idades compreendidas entre os 14 e os 29 anos”.

“Num percurso musical cada vez mais exigente, dominar um instrumento e desenvolver competências técnicas são apenas parte do desafio”, recorda a filarmónica. A sessão do próximo dia 21 pretende, esclarece a Filarmónica Marialva de Cantanhede, “proporcionar aos participantes ferramentas práticas para melhorarem os seus hábitos de estudo, desenvolverem a concentração e a presença e construírem uma relação mais equilibrada e confiante com a música”.