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O preparador físico da Académica, Bruno Ferreira, já tinha contado ao DIÁRIO AS BEIRAS, na edição do passado dia 14, como seria o plano de treinos dos jogadores em suas casas. Agora, os exercícios estão acessíveis a todos.

“Não podemos parar!!! Força Rapazes!!!” é o lema dos estudantes, que publicaram o primeiro vídeo na passada sexta-feira e ontem um segundo.

São cinco minutos com demonstrações de exercícios que todos podem fazer e não apenas os futebolistas.

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